Перейти к контенту

KVRINA

Блог о саморазвитии, книгах, путешествиях и обо всем, что меня вдохновляет.

Дахигг Чарльз “Власть привычки”.

В данной статье на основании книги Дахигг Чарльза “Власть привычки” мы рассмотрим привычки с точки зрения нейробиологии, поговорим о том, как они появляются, как их можно изменить, а также о роли силы воли и самодисциплины в формировании привычек.

Читать далее
Категории:Книги

Тина Силиг “Почему никто не рассказал мне это в 20? Интенсив по поиску себя в этом мире”.

Почему не нужно бояться ошибок и неудач? Как принять тот факт, что легкий путь – не всегда верный путь? Приведены 14 цитат для лучшего представления о книге.

Читать далее
Категории:Книги

8 городов Европы за 15 дней [Часть первая. Барселона.]

7 городов Европы за 15 дней – моё первое путешествие и одиночный выезд заграницу. Как я решилась поехать одна и как проходили мои приключения в Барселоне?

Читать далее
Категории:Европа, Путешествия

Как относиться к вещам проще и куда их можно отдать? Чек-лист по осознанному расхламлению шкафа.

Неделю назад я отдала целых три огромных пакета с одеждой и обувью в пользу социального проекта «Добрые вещи» и вот, что я из этого вынесла.

Читать далее
Категории:Осознанная жизнь, Чек-листы